砭石按摩調理胃痛

*泗濱砭石的特點*
中國科學院、核工業部、國家地震局、中國中醫研究院等權威實驗室進行了嚴格的檢測，結果： 　　
1.砭石無放射性，對人體無害； 　　
2.砭石有奇異的能量場，作用于人體可產生紅外熱像并可循經而行； 　　
3.砭石接觸人體表皮，在“微循環檢測儀”監視器的屏幕上，可清楚看到小血管和毛細血管中
   的血液加快流動的狀態； 　　
4.砭石含有三十幾種對人體有益的微量元素，其中鍶的含量甚高； 　　
5.摩擦砭石可以發出2-200萬赫茲的超聲波脈沖； 　　
6.砭具（砭石器具）屬于中醫醫療器械（1類）范疇

      胃痛又叫做“胃脘痛”，疼痛的部位是在劍突下的心窩部。胃痛最常見于胃炎和胃潰瘍，多由胃酸刺激胃黏膜引起。胃痛的主要癥狀為左側心窩下、胃脘部的脹滿、疼痛，有時是隱隱作痛，有時是劇烈疼痛。嘔吐后疼痛會減輕。

砭石刮痧·按摩穴位

按揉脘穴： 在胸骨下端和肚臍連線中點處。 按摩方法：被按摩者平躺，按摩者用拇指或中指按壓中脘穴約半分鐘，然后順時針方向按揉約2分鐘。		按摩天樞穴：肚臍兩側約3橫指寬處。 按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指或中指按壓天樞穴約半分鐘，然后順時針方向按摩約2分鐘，以局部感到酸脹為佳。
點按內關穴：手臂的內側中間．腕橫紋上約3橫指寬處。 按摩方法：按摩者左手托住被按摩者前臂，用拇指或食指點 按內關穴約1分鐘，以酸脹感向腕部和手發散為佳。		足三里：脛骨外側，在膝蓋下方約4橫指。 按摩方法：被按摩者平躺或膝蓋稍屈曲，按摩者用拇指順、逆時針各按揉約2分鐘，以局部感到酸脹為佳。

輔助穴位
背部：脾俞、胃俞、三焦俞
上肢：手三里、合谷
下肢：三陰交、太白

局部按摩
按摩胃部 用手掌根按住上腹胃部，順時針方向按摩2分鐘。有胃不適、惡心嘔吐癥狀時．可隨時按摩。

☆小貼士☆
在肚臍眼和中皖穴上滴上1～2滴精油或清涼油，可以有效地減輕胃痛癥狀。另外還要注意以下幾點：
1.修身養性，戒憂思、惱怒、恐懼。
2.合理安排作息，避免工作過度緊張，疲勞。
3.節制飲食，少吃多餐，以面食為主，低脂肪．蛋白質適量不宜多。
4.忌煙、酒，濃茶和過硬、過熱．過冷、過酸食物及辛辣食物。
5.常洗熱水澡，水溫43"c左右，每次洗5分坤。