砭石按摩調坐膝關節痛

*泗濱砭石的特點*
中國科學院、核工業部、國家地震局、中國中醫研究院等權威實驗室進行了嚴格的檢測，結果： 　　
1.砭石無放射性，對人體無害； 　　
2.砭石有奇異的能量場，作用于人體可產生紅外熱像并可循經而行； 　　
3.砭石接觸人體表皮，在“微循環檢測儀”監視器的屏幕上，可清楚看到小血管和毛細血管中
   的血液加快流動的狀態； 　　
4.砭石含有三十幾種對人體有益的微量元素，其中鍶的含量甚高； 　　
5.摩擦此石可以發出2-200萬赫茲的超聲波脈沖； 　　
6.砭具屬于中醫醫療器械（1類）范疇

按摩穴位

按揉血海穴：大腿內側，膝蓋骨往上約3橫指寬處。 按摩方法：按摩者用兩手拇指先順時針方向按揉血 海穴約1分鐘，然后逆時針方向按揉約1分鐘，以局 部有酸脹感為宜。

點揉膝眼穴：膝蓋骨下方兩側的凹陷中，內側稱內膝眼，外側稱外膝眼，又叫犢鼻。 按摩方法：給被按摩者膝關節下面墊上薄枕，按摩者用拇、食指點揉膝眼1分鐘，以局部有酸脹感為佳
點按委中穴：膝蓋后面，腘窩的正中央。 按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者用兩手食指、拇指或中指點按委中穴10秒，放松3秒，反復5～8次， 然后輕輕揉動委中穴約2分鐘。
按揉陰陵泉：膝蓋內下側，脛骨內側突起的下緣凹陷中。 按摩方法：被按摩者平躺或坐位，膝關節稍屈曲，按摩者用拇指順時針方向按揉陰陵泉穴約2分鐘，然后逆時針方向按揉約2分鐘，以局部感到酸脹為佳。

按揉陽陵泉：膝蓋斜下方，小腿外側腓骨小頭前下方凹陷中。 按摩方法：被按摩者仰臥位或側臥位，按摩者用大拇指順時 針方向按揉陽陵泉穴約2分鐘，然后逆時針方向按揉約2分鐘， 以局部感到酸脹為佳。